Tive o prazer de visitar 4 países no Sudeste da Ásia e tentei absorver tudo de bom que o Myanmar, Laos, Vietnam e Camboja tinham para dar. (Ver aqui a primeira parte deste artigo). Mais uma vez, trago-vos um olhar turístico e sorrateiro das minhas passeatas pelo Sudeste. Desta vez, Ler mais…
Acabada de chegar com o coração quente (estavam 30º graus ou mais lá), enchi os olhos com cores bonitas! Vi a moda em modo-férias e falo-vos desse ponto de vista: sem filtros e com fotografias de turista envergonhada tiradas “à socapa”. Contrastando com o ar sujo e poluído, aparecem as Ler mais…
Será a gravidez um momento cor-de-rosa ou terá também o seu lado menos rosa? A gravidez é um período predominantemente de alegria, realização, uma bênção como muitas sentimos e que, como tudo na vida, também tem o seu lado menos simpático que deverá ser partilhado. 1. A gestação é um Ler mais…
Chegamos ao Outono e não é por isso que temos de mudar a nossa alimentação. Partilho convosco uma receita prática, fácil e económica. Prato e sobremesa. Salada de atum Ingredientes 2 tomates Alface Feijão-frade q.b 1 lata de atum Preparação Lavamos os tomates e cortamos, em seguida lavamos a alface Ler mais…
O verão está aí e o que queremos são receitas saudáveis, práticas e económicas. E aqui temos uma receita perfeita para um snack ou uma sobremesa. Delícia de Morango Ingredientes 6 morangos grandes 2 iogurtes gregos açucarados 4 bolachas digestivas Bolachas Waffles q.b Preparação Lavar os morangos e cortar aos Ler mais…
Diria que a maior parte das pessoas recorre à mochila, diariamente. Gente de todas as idades, de todas as condições sociais, de todos os gostos. Há a mochila mais chique, ou fashion, como agora se diz, a mochila mais prática, a mochila gigantesca e a mais pequena, de tudo se Ler mais…
Temos sempre tendência para considerar as nossas crianças (filhos, netos, sobrinhos, afilhados, etc) como as mais encantadoras do mundo! São as mais inteligentes, engraçadas, charmosas e divertidas crianças que alguma vez se viu e quem, no seu perfeito juízo, poderá deixar de ficar totalmente embevecido diante destes pequenos anjos? Ainda Ler mais…
Querido Presente, Já faz tempo que me ando a lembrar de ti, mas estive de férias, a recarregar energias, e precisei de tempo para mim, para voltar a colocar as ideias no lugar. Esta paragem serviu para avaliar o ano que passou. E estes processos são mais interessantes de se Ler mais…
Sendo um tema em voga continua, para muitos, a ser algo pouco concreto e sem suporte científico. Tais ideias não têm, nos dias de hoje, fundamento. O Mindfulness ajuda a tornarmo-nos conscientes dos nossos pensamentos, sentimentos e sensações, sem qualquer criticismo. A ideia subjacente é que prestando atenção a reações Ler mais…
Qual a relação entre os Grammy Awards de 2017 e a palavra IMPOSSÍVEL? A cerimónia dos Grammys de 2017 contou com uma actuação que poderia ter sido brilhante entre Metallica e Lady Gaga – digo que poderia ter sido, pois infelizmente a actuação no dia da cerimónia contou com um Ler mais…
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