Já cheira a Verão e as tão desejadas férias grandes estão mesmo a bater à nossa porta. Está quase na hora de fazer a mala, de mudar de ares e, claro, não nos podemos esquecer de nada que seja essencial. Neste «pacote» está incluída a «farmácia de primeiros socorros». Vou Ler mais
Os dias cresciam a um bom ritmo. Os pés, descalços, desciam as ruas a correr. A escola tinha terminado e o deitar cedo era substituído por mais uma hora de brincadeira. Sabia que me tinha perdido no tempo quando a minha mãe me vinha chamar ao fundo do quintal. Mas Ler mais
Nasci nos anos 70, no meio dos ritmos Disco e das guitarradas Punk Rock dos Led Zeppellin e The Clash. A transição para a década seguinte, trouxe o apogeu da música electrónica e a MTV. Os ecrãs de televisão encheram-se, assim, das cabeleiras loiras do Hair Metal e do estilo Ler mais
Ainda se lembram dos primeiros 10 ensinamentos sobre os quais reflectimos a semana passada? Como o prometido é devido, seguem os últimos 10, directamente da mente da brilhante Anna Wintour, directorda da Vogue. 11. As coisas nem sempre correm como desejamos, por isso, é importante saber apreciar uma surpresa. Ou Ler mais
Assisti a um curso online da Anna Wintour. Aprendi a sua visão sobre Criatividade e Liderança – ela enumera os dois tópicos por esta ordem, percebemos porquê ao longo das nove lições que completam esta MasterClass. Aqui ficam os primeiros 10 pensamentos rápidos a reter: 1. Dar sempre Ler mais
O corpo feminino é muito especial – e tem muitas particularidades – pois além de conseguir gerar vida humana e nutri-la tem também a capacidade de morrer e renascer a cada ciclo menstrual. Tal como a natureza, nós as Mulheres somos cíclicas e o ciclo menstrual é a representação da Ler mais
Serei a única que sente que desde março do ano passado vivemos num daqueles filmes nada originais em que a personagem principal vive o mesmo dia vezes e vezes sem conta, onde não importa o que faz para o alterar o final acaba por ser sempre o mesmo? E consegues Ler mais
Passam 10 anos desde que eclodiu a guerra na Síria e não se vê o fim a aproximar-se. Milhares e milhares de pessoas fogem do país e ficam a viver em campos de refugiados que, por definição, deveriam ser uma situação de acolhimento temporário, mas verifica-se que não é assim. Ler mais
Amor-próprio é um conceito tão simples e tão complicado ao mesmo tempo. O amor-próprio é um estado de bem-estar consigo mesma, que influencia o seu relacionamento com os outros, a nível pessoal e profissional. Não só tem reflexo na imagem que projeta (perceção do outro), como também na aceitação de Ler mais
Quais são As Cidades que já fizeram parte da tua vida? Algumas…! Funchal de onde sou natural, Porto onde estudei, Londres onde adquiri experiência profissional e, agora, Lisboa – a cidade que escolhi para criar raízes. De todas elas, trago memórias e vivências extremamente diferentes e muito especiais; todas elas Ler mais
