Máscaras sociais 100% portuguesas

Com esta nova realidade a utilização de máscara em espaços públicos passou a ser obrigatória como determina o decreto de lei nº20/2020 emitido o mês passado. Com o fim do estado de emergência, trata-se de uma forma mais eficaz e segura que previne a exposição dos cidadãos portugueses ao Covid-19, evitando o Ler mais

É um Bradypus Variegatus?

Na hora de exercitar quem de nós não tem a sensação de ser um Bradypus Variegatus, mais conhecido pelo mamífero Preguiça? Mas esta condição de «preguiça» para a Preguiça é um instrumento de subsistência, que não lhe acarreta grandes problemas, basta-lhe 10% de exercício. Já nos humanos este estado pode Ler mais

O poder das Emoções na Saúde

Para podermos falar de Saúde e Emoções é essencial perceber que …“O ser humano é um todo integrado, que age continuamente no tempo através de três níveis distintos: o mental, o emocional e o físico” (Prof. George Vithoulkas – Homeopatia: Ciência e Cura. São Paulo, Brasil: Ed. Cultrix). Esta definição Ler mais

O diário de um Pajama

Tenho a certeza de que a minha dona nunca foi muito fã de passear o seu charme pela casa vestida de pijama, mesmo ao fim-de-semana. Para ela o meu único propósito é ser usado quando é altura para dormir.  Mas num tempo em que o verbo de ordem é confinar Ler mais

O Dia da Mãe em 2020

3 de maio de 2020, Dia da Mãe, este ano vivido de uma forma diferente, mas com certeza com mais amor e significado. A origem do dia da mãe não se remete só aos nossos tempos. Enaltecer a sua figura remonta desde a antiguidade clássica. Na Grécia Antiga, o início Ler mais

Lar não tão doce lar

Lembram-se daqueles dias me que chegávamos a casa e aquele conforto acolhedor nos preenchia o corpo depois de um dia atarefado? O que por norma também despertava aquele desejo comum de «quem me dera poder ficar em casa todos os dias»…. Pois bem, esses dias chegaram e não são assim Ler mais